physical education IED San Jose De Castilla Sede C J.T.

VÍDEOS DE APOYO SEMANA 7-8 El concepto de entrenamiento tiene muchos significados dependiendo de la perspectiva. Tradicionalmente, en el caso de atletas o personas sanas, se ha centrado en el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad y la capacidad cardiovascular. Tal entrenamiento es supervisado normalmente por un preparador físico personal o un entrenador de fuerza y acondicionamiento. Estos vídeos y los subsiguientes plantea un enfoque distinto según el cual el objetivo del entrenamiento no se limita a los ámbitos de la fuerza, la flexibilidad o la capacidad cardiovascular, sino que también atiende a los aspectos fundamentales de algunos patrones basicos de movimiento con diferentes grados de dificultad tales como; La agilidad, el equilibrio y la coordinación como base para el desarrollo de un amplio repertorio motor. El fin último del  Entrenamiento Funcional  se resume en  salud y  el famoso  estado fit , pero con responsabilidad, desde la  prevención y el respeto a nuestra c

Guías de educación física IED San Jose De Castilla  J.T. Sede C Asignatura: Educación Física Grado Desde 1 Hasta 5 Trimestre Segundo Fecha De Elaboración 20.07.20 Elaboro Prof. Olimpo Morales Fecha Límite De Entrega No Aplica Tema: Instructivo Entrega de guías y registro semanal de actividad física para la salud.    Semanas 1 A 13 En el link que encontraras a continuación veras las guías de educación física, desde el grado 1 hasta el grado 5, además de poderlas observar y leer las puedes descargar, si necesitas ayuda por este medio nos podemos comunicar.  https://physicaleducationiedsjc.blogspot.com/  o por mi correo electrónico  olimpomorales@gmail.com     Luego de intentar los anteriores pasos continua con inconvenientes de comunicación y como última alternativa lo puede enviar al siguiente número de celular  315 8733711   siempre informando el remitente con datos completos y que sea una sola entrega de todos los trabajos asignados. Tenga