GUÍAS SEMANAS 8-9

Guías de educación física IED San Jose De Castilla  J.T. Sede C

En los link que encontraras a continuación encontraras las guías de educación física desde el grado 1 hasta el grado 5, ademas de poderlas observar y leer las puedes descargar, si necesitas ayuda por este medio nos podemos comunicar..

Guía grado 1

Guía grado 2

Guía grado 3

Guía grado 4

Guía grado 5


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COORDINACION

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COORDINACIÓN Concepto: Capacidad para realizar movimientos de una forma sincronizada, de manera que lo que  pensamos hacer coincide realmente con lo que hacemos, también podemos decir que  la coordinación es la acción combinada del sistema nervioso central y de la musculatura, encaminada al desarrollo de un movimiento planificado y estructurado, Luego de varios estudios se puede afirmar que la coordinación motriz es el conjunto de capacidades que organizan y regulan de forma precisa todos los procesos parciales de un acto motor en función de un objetivo motor preestablecido. Dicha organización se ha de enfocar como un ajuste entre todas las fuerzas producidas, tanto internas como externas, considerando todos los grados de libertad del aparato motor y los cambios existentes de la situación. Asimismo la coordinación está conformada por capacidad de equilibrio, capacidad de ritmo, capacidad de orientación espacio-temporal, capacidad de reacción motora, capacidad de difer...
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VÍDEO EXPLICATIVO, DE APOYO GUÍAS SEMANA 7, 8 Y VIDEO PARA EL R.S. A.F P.S

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    VÍDEO EXPLICATIVO, DE APOYO GUÍAS SEMANA 7, 8 Y VIDEO PARA EL REGISTRO SEMANAL DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA SALUD Toda la familia debe ponerse en movimiento ahora en vacaciones Hay que aprovechar las ocasiones para hacer actividad física y deporte en familia o con los amigos. Los fines de semana, las fiestas familiares, los cumpleaños y las mas ahora que se aproximan las  vacaciones son un buen momento para hacer actividades físicas al aire libre: juegos, senderismo, nadar, jugar futbol, baloncesto, voleibol, jugar de persecución… ¿Cómo puedes ayudar a que tus hijos sean más activos?  Explícales que hacer ejercicio es bueno y necesario para la salud. Intenta ser tú un buen modelo para ellos. Procura que vayan a realizar, actividades independientes a las del colegio. extraescolar. Siempre que puedas, cuando les hagas un regalo escoge preferentemente material deportivo, balones, raquetas, patines o bicicleta para animarles a ser más activos. Proponles actividade...
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