REGISTRO SEMANAL DE ACTIVIDAD FÍSICA

REGISTRO SEMANAL DE ACTIVIDAD FÍSICA  

Continuación en el vídeo proyectado encontraras la forma correcta de diligenciar el registro semanal de actividad física para la salud.

espero que te ayude a cumplir retos con tu condición física.





En ocasiones mantenerte enfocado, tener la capacidad de tener mentalidad positiva  en lo que deseas, remplaza un alto porcentaje del  talento, pero siempre puedes controlar tu deseo de trabajar al 100 por ciento.





Comentarios

  1. Buenos días profesor donde puedo descargar las guías y el formato para las evidencias,para enviar el vídeo gracias

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    1. Hola buenos días ya están publicadas en el Blog las guías y dentro de ellas esta el formato para las evidencias de la actividad física.

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  2. Buen dia profesor, es de mi entendimiento que los niños tengan que hacer su actividaf fisica pero le expreso mi inconformidad con el hecho de que tenga que hacerles videos donde se utilizan imagenes de menores de edad, en este caso particular mis hijos. Es por esto que no hare llegar videos de su actividad fisica en casa, es de su conocimiento que la ley contempla que los padres deben estar de acuerdo con dicha utilización de las imagenes que se publican. Cordial Saludo,

    Leidy Ortiz
    Madre de Luna Sofia Alvarez Ortiz. 401
    Juan Felipe Álvarez Ortiz. 301
    Thomas Andrés Álvarez Ortiz. 201.

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    1. Hola buenos días al igual que el resto de sociedades en el mundo, la Colombiana y en especial la bogotana por encontrarse en una zona urbana ha sufrido una radical transformación en las últimas décadas, fruto del adelanto de las tecnologías y los cambios en las costumbres de cómo? por qué? Y para qué? Alimentarnos según los factores que nos rodean. Todos estos adelantos se han movido en la dirección de descargar a los individuos del movimiento, incluyendo con gran preocupación a los niños y jóvenes nuestros del esfuerzo físico diario: ascensores, escaleras mecánicas, vehículos, máquinas que sustituyen el trabajo manual, han dado como resultado una sociedad más sedentaria y en la que se han encendido las alarmas por la proliferación de enfermedades asociadas al sobrepeso y la obesidad. Por ello, la Actividad Física es considerada como una acción determinante e influyente en la salud de tal manera la promoción al conjunto de la sociedad haciendo énfasis en los niños y jóvenes como lo recomienda la Organización Mundial De La Salud (OMS), es importante ya que existen evidencias contundentes sobre el impacto positivo de una práctica regular como un factor indispensable de salud. Por lo anteriormente expuesto todo tipo de actividad física que realicen nuestros niños solos o en compañía nuestra nos traerá beneficios como: el control del peso, el equilibrio energético, reducción del riesgo a contraer enfermedades como las cardiovasculares, el cáncer de mama, el cáncer de colon, la diabetes, a osteoporosis, la hipertensión arterial, el alcoholismo o incluso, el tabaquismo. En definitiva, el ejercicio físico mejora las actitudes personales, el control de la salud, nuestra calidad de vida y contribuye de una manera decisiva al incremento de la longevidad cuando es practicada con frecuencia a través del tiempo. Pero además también afecta a nuestra salud mental tan importante en este tiempo de cuarentena.
      Mil gracias por acompañar a su familia en la realización de actividad física, vincúlese ya conoce algunos de sus beneficios.
      Por otra parte la protección de la infancia y de la adolescencia es un compromiso de todos los agentes que participamos en su formación, especialmente nosotros los maestros que compartimos, una buena parte del tiempo con ellos en la escuela de manera presencial; En Colombia se destaca la Ley 1098 del 8 de noviembre de 2006, mediante la cual se expide el Código de la Infancia y la Adolescencia, donde se contempla el uso de imágenes videos y demás de menores a los cuales hace referencia usted como padre de familia o cuidador, está en todo su derecho de negarse a enviar un video o una foto de su hijo/a realizando actividad física cuyo objetivo es generar una conciencia de la realización de la importancia de la actividad física expuesta anterior mente y en diferentes entradas en el Blog, por tal motivo y en concordancia con lo establecido en la norma para la protección integral de los niños, las niñas y los adolescentes y para garantizarles el ejercicio de sus derechos, todos somos co-responsables la familia, la sociedad, el estado y especialmente nosotros los maestros estamos llamados a luchar por que se cumplan los derechos y garantizar estos, De acuerdo con lo anterior no existe ningún tipo de dificultad por el no envió de video o imágenes de su hijo/a realizando actividad física y esto no afectara su desempeño ni el juicio de valor que aparecerá en el boletín del segundo trimestre, es para mí una gran satisfacción por su gran preocupación por su hijo/a esto demuestra su gran compromiso y dedicación en la ardua tarea de ser padre como lo soy yo.
      Quedo atento a cualquier otra inquietud o comentario. Mil gracias por sus comentarios.




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  3. Buen dia profesor, es de mi entendimiento que los niños tengan que hacer su actividad fisica pero le expreso mi inconformidad con el hecho de que tenga que hacerles videos donde se utilizan imagenes de menores de edad, en este caso particular mis hijos. Es por esto que no hare llegar videos de su actividad fisica en casa, es de su conocimiento que la ley contempla que los padres deben estar de acuerdo con dicha utilización de las imagenes que se publican. Cordial Saludo,

    Milena Rodiguez
    Madre de Gabriel Sebastian Jauregui Rodriguez

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    1. Hola buenos días al igual que el resto de sociedades en el mundo, la Colombiana y en especial la bogotana por encontrarse en una zona urbana ha sufrido una radical transformación en las últimas décadas, fruto del adelanto de las tecnologías y los cambios en las costumbres de cómo? por qué? Y para qué? Alimentarnos según los factores que nos rodean. Todos estos adelantos se han movido en la dirección de descargar a los individuos del movimiento, incluyendo con gran preocupación a los niños y jóvenes nuestros del esfuerzo físico diario: ascensores, escaleras mecánicas, vehículos, máquinas que sustituyen el trabajo manual, han dado como resultado una sociedad más sedentaria y en la que se han encendido las alarmas por la proliferación de enfermedades asociadas al sobrepeso y la obesidad. Por ello, la Actividad Física es considerada como una acción determinante e influyente en la salud de tal manera la promoción al conjunto de la sociedad haciendo énfasis en los niños y jóvenes como lo recomienda la Organización Mundial De La Salud (OMS), es importante ya que existen evidencias contundentes sobre el impacto positivo de una práctica regular como un factor indispensable de salud. Por lo anteriormente expuesto todo tipo de actividad física que realicen nuestros niños solos o en compañía nuestra nos traerá beneficios como: el control del peso, el equilibrio energético, reducción del riesgo a contraer enfermedades como las cardiovasculares, el cáncer de mama, el cáncer de colon, la diabetes, a osteoporosis, la hipertensión arterial, el alcoholismo o incluso, el tabaquismo. En definitiva, el ejercicio físico mejora las actitudes personales, el control de la salud, nuestra calidad de vida y contribuye de una manera decisiva al incremento de la longevidad cuando es practicada con frecuencia a través del tiempo. Pero además también afecta a nuestra salud mental tan importante en este tiempo de cuarentena.
      Mil gracias por acompañar a su familia en la realización de actividad física, vincúlese ya conoce algunos de sus beneficios.

      Por otra parte la protección de la infancia y de la adolescencia es un compromiso de todos los agentes que participamos en su formación, especialmente nosotros los maestros que compartimos, una buena parte del tiempo con ellos en la escuela de manera presencial; En Colombia se destaca la Ley 1098 del 8 de noviembre de 2006, mediante la cual se expide el Código de la Infancia y la Adolescencia, donde se contempla el uso de imágenes videos y demás de menores a los cuales hace referencia usted como padre de familia o cuidador, está en todo su derecho de negarse a enviar un video o una foto de su hijo/a realizando actividad física cuyo objetivo es generar una conciencia de la realización de la importancia de la actividad física expuesta anterior mente y en diferentes entradas en el Blog, por tal motivo y en concordancia con lo establecido en la norma para la protección integral de los niños, las niñas y los adolescentes y para garantizarles el ejercicio de sus derechos, todos somos co-responsables la familia, la sociedad, el estado y especialmente nosotros los maestros estamos llamados a luchar por que se cumplan los derechos y garantizar estos, De acuerdo con lo anterior no existe ningún tipo de dificultad por el no envió de video o imágenes de su hijo/a realizando actividad física y esto no afectara su desempeño ni el juicio de valor que aparecerá en el boletín del segundo trimestre, es para mí una gran satisfacción por su gran preocupación por su hijo/a esto demuestra su gran compromiso y dedicación en la ardua tarea de ser padre como lo soy yo.
      Quedo atento a cualquier otra inquietud o comentario. Mil gracias por sus comentarios.

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  4. Buenos días profesor como hago para descargar las guias

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  5. Buenos días profesor como hago para descargar las guias

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    1. Hola buenos días solo tiene que hacer Clik en el Link allí se abre el texto y lo puede descargar.

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  6. Profesor buenas tardes, que pena no hemos hechos estas actividades ya que la profesora escribió que esa semana no habrían actividades estudiantiles ahora veo esta actividad con fecha de la semana pasada; mi duda es si podemos hacer las evidencias

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